什么是HODL？新手在熊市长期持有怎么结合止损减少损失？

hodl（音似“hold”，意为“坚定持有”）最初是2013年一个论坛用户将“hold”误打成“hodl”后衍生出的术语，后来被社区赋予“hold on for dear life”（为了生命而持有）的含义。它代表一种长期投资策略，即无论市场如何下跌或波动，都坚持不卖出持有的加密货币，相信其长期价值会回升并带来回报。这种策略在比特币等数字资产的投资中尤为常见。

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新手在熊市如何结合止损保护资产？

纯粹的HODL强调“不卖”，但在极端下跌行情中，完全无视风险可能导致巨大亏损。新手可以采取更灵活的方式，在坚持长期信念的同时加入风控机制：

• 分批买入+分批止盈止损：不要一次性投入全部资金。采用定投方式分批建仓，同时为每一笔买入设置独立的止损线（例如亏损20%就卖出该批次仓位），这样能避免全盘皆输。
• 使用移动止损：当币价从高点回落一定幅度（如15%-20%）时触发卖出，而不是死守某个固定价格。这能在趋势反转初期及时离场，保留大部分利润或减少亏损。
• 保留部分稳定币仓位：在熊市中始终保持一部分资金以USDT、USDC等稳定币形式存在，既避免了持续下跌的焦虑，也能在价格暴跌时有资金补仓，降低整体持仓成本。
• 设定宏观预警信号：关注市场情绪和外部环境。比如当主流媒体密集报道、身边非圈内人纷纷入场时，可能是顶部信号；反之，当项目方频繁暴雷、交易所出现挤兑，可考虑阶段性减仓避险。

基本上，HODL不是盲目死扛，而是建立在对资产基本面信心基础上的耐心等待。加入止损规则，能让这个过程更理性、更可持续。

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